夏天最怕的就是曬曬曬，尤其是像我一樣常常工作要往外跑，不喜歡依賴𝘂𝗯𝗲𝗿或找工具人載的我，騎車曬太陽是日常了☀️
那當然也有我的一套保養之道呀😤
不能只有防曬，內服外用都要做到好！！
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吃的保養也是非常重要的🤫
GREENGOLD的肽白一直都是我長期默默吃的保養品❤️
「補充穀胱甘肽」應該是每個女人都該知道的好觀念👌
熬夜難避免，就靠肽白來拯救你的惡習！
保養品並非仙丹，使用一陣子之後，一定可以感受到差異喔！
縱使在揮汗如雨的夏天也能維持完美持妝度，肌膚變得透亮，連同睡眠品質一兼二顧，擁有一套精緻的膚質還不夠，畢竟誰只想當一個漂亮的花瓶
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所以除了肽白，我還一起使用了核桃肽👀
近期工作量變大，常常記性不好之外，有時候寫文章還一點靈感都沒有，真的欲哭無淚！我發現服用核桃肽能夠讓我更聚焦在文章上，思考更清晰，讓我也呈現比較好的狀態去面對工作和生活！自己發現核桃肽這麼棒之後也一起下單也給爸媽一起吃❤️
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自信美不是平白無故就有，吃的保養很重要
也不是一天兩天就能養成好的狀態☺️
現在我的白富美嬌戰守則交給你了！
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女人記得永遠要為自己的外表跟內在充飽氣😘
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